sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Na Ranczu Bartek na Bartodziejach powstało boisko piłkarskie. Czytelnik zgłasza uwagi

Na Ranczu Bartek na Bartodziejach powstało boisko piłkarskie. Czytelnik zgłasza uwagi

Władze miasta trąbią o sukcesie Park&Ride, ale zdaje się, że do niego jeszcze daleko

Władze miasta trąbią o sukcesie Park&Ride, ale zdaje się, że do niego jeszcze daleko